18–29-vuotiaille tarkoitetussa maksuttomassa ja livenä kokoontuvassa ryhmässä löydetään yhdessä keinoja jännityksestä selviämiseen. Ryhmä käynnistyy tiistaina 26.9.2023. Ilmoittaudu mukaan 15.9.2023 mennessä!
Jännittääkö esimerkiksi porukassa puhuminen tai puhelimella soittaminen? Nuorille sosiaalisille jännittäjille suunnatussa voimauttavassa ryhmässä saat keinoja, joilla selviytyä jännittävistä tilanteista ja joiden avulla sosiaalisissa tilanteissa oleminen ajan myötä helpottuu. Näin jännittäminen ei enää jatkossa rajoita arkeasi ja sinua tekemästä asioita.
Ryhmä kokoontuu yhdeksänä peräkkäisenä tiistaina ja ensimmäinen kokoontuminen on siis 26.9.2023 kello 16.15–17.45. Ryhmä kokoontuu aina samaan kellonaikaan.
Kokoontumispaikkana on Kotkan Ohjaamo, Yhteisötalo Messi (B-talo), Kirkkokatu 22, 48100 Kotka.
Ilmoittaudu viimeistään 15.9.2023 joko Sotekin Juho Kirvesniemelle, juho.kirvesniemi(at)sotek.fi / p. 044 777 0436 tai TE-toimiston Jaana Vehviläiselle, jaana.vehvilainen(at)te-toimisto.fi / p. 050 343 8670.
Tervetuloa mukaan löytämään keinoja jännityksesi lieventämiseen!
